¿Existe un vínculo entre el uso de cannabis y los sueños?

Un nuevo estudio sugiere que puede haber un vínculo entre el uso de cannabis y la intensidad de los sueños. Usted probablemente ha notado, si usted es un fumador ávido de cannabis, que cuando usted deja de fumar un tiempo sus sueños pueden llegar a ser más intensos. O tal vez si no fumas tanto y de momento aumentas tu dosis, cuando duermes puedes notar una noche de sueño tranquilo sin sueños, que es un beneficio de la sustancia para los que sufren de pesadillas. Algunos estudios preliminares han dado a los científicos la idea de que este vínculo entre la marihuana y los sueños no es imaginario, pero una cosa real, sin embargo, han determinado que se necesita más estudio para confirmar sus sospechas.

Algunas personas creen que esta conexión es causada por la conclusión de que fumar hierba reduce la cantidad de tiempo que usted está en el sueño REM, que es la porción de sueño que los científicos teorizan en que soñamos. Así que, cuando deja de fumar marihuana, entonces su sueño REM Aumentará. Mientras que algunas personas piensan que la supresión de REM sería malo para su salud, porque muchos creen REM es el tiempo en el sueño cuando su cerebro funciona como la fijación y el almacenamiento de memorias, otros estudios han revelado que una disminución del sueño REM realmente no causa daño al cuerpo en la vida de despierta.

La mayoría de la gente está de acuerdo en que fumar una mezcla índica  es el mejor tipo si usted está tratando de usar el cannabis para que pueda dormir mejor. Recuerda – índica = “En el sofá”, es decir, el tipo de alta donde te sientes agradablemente feliz acurrucado en sus mantas navegando a la tierra de los sueños. Sativa = “te activa” ,puede hacer que su mente girar más rápido de lo que es útil a la hora de acostarse y algunos han informado de que en realidad les da sueños extraños.

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